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艾薇 北京/北京联合大学
#健身运动圈#运动速打卡~🎶📢
寒冬的脚步越来越近啦，贴膘御寒必不可少☞涮肉、羊蝎子、大肘子🍖......各种美食准备吃起来😍🍕🍤🦞
享受美味还需要一口好牙😬
每天2分钟，叩齿操做起来吧😁
(动作步骤见熊猫图↓)
注意👉叩齿动作要轻柔哦❗
舌头不要乱动，以免被咬😛🤭
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