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帮接下来一个时间周期内的事情写出来,手写 一开始从简单的开始,每天晚上睡觉前想一想明天要做的事情,早晨起来就开始执行,执行过程中尝试自己想得到的任何方法,不要为不能成功找理由。逐渐地养成习惯就好了
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先要知道要做什么,之后把要做的是排个序,接着一件一件做
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