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你可以改变一下自己的工作态度和作风,要么就赶紧提升一下自己的工作能力,提高一下自己的素质,加强一下修养,如不找自己的原因就很难继续坚持下去。
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我认为我们需要在每个空闲的时间,找一本书静静地看,懂得寻找自己的爱好,陶治自己的情操,让自己不至于那么被节奏冲刷。在下班到家后可以和家人一起多参与家务,多和家人沟通,营造良好和睦的家庭氛围。
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前段时间刚离职,那段时间我的工作压力非常大,每天都很焦虑,所以选择了离职来调整下自己,静下心来多学习,总结自己的长处,发挥自己的优势,确定努力方向,找准奋斗目标,这样就可以走出迷茫焦虑了,进而追求到更高的人生境界。
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工作五年多了,也有过迷茫的感觉,首先工作中出现焦虑的状况可以和同事多谈谈心多交流,因为做的同一份工作就有更多的共同语言,对消除焦虑很有帮助。还可以趁下班时间多参加一些运动锻炼,也可以多参加些聚会活动,当身体得到放松之后可以让自己的身心更好地得到放松。
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