这主要看工作。 例如我，资深文案。自己有两部手机一部工作，一部私人。工作时间（包括加班）全身心投入工作状态，最后向相关负责人报告及询问。确认没有问题后，关机下班。公私分得开，工作效率才能更高。 为啥销售和公关辛苦？因为他们要24小时开机。我见过某甲方让我们的公关去给她洗衣服带孩子做饭…所以我很心疼那些工作在一线却不能关机的人。 总结：若你是销售（or公关），那么请24小时开机且随时回复。这是这个职业的选择，既然选择这条路就不要抱怨。努力让自己进步，成为不被随叫随到的人。