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工作压力很大,该怎样减压啊?
艾丝翠得
河北能源职业技术学院
前段时间因为工作压力特别大,现在已经调整过来了,其实感觉压力大就找找压力大的原因,是因为工作还是家庭,找到原因后,解决困难,问题烦恼解决了,自然就没有压力了。一切东西都不要太执着,努力了就行了,该放下的东西就要学会放下,没有了太多的杂念和欲望,包括他人的眼光,放下了自然就不会有压力烦恼了。
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潘西
福建师范大学
工作压力很大,该怎样减压啊?
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