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压力时刻都包围着你我,但是决定背负多少,取决于自己!很多压力是自己主动背负的! 比如年薪百万的高管,老婆不上班,孩子国际学校,住高级公寓,还着房贷,全家唯一收入就是这个百万年薪! 经济不好裁员啦!怎么办?
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不想面对,退避躲闪 这个事情吧,根据个人性格有关,有的人抗压性比较好喜欢挑战,有的人不喜欢挑战,社会分工不同,需求不同
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自我调节借力迎难而上,分析这个压力自我能否克服,通过各种办法解压。压力都是各种问题形成的,找到解决问题的办法,躲避是没得办法的,压力依然存在,只是换个形式而已。压力是双向奔赴的,一方面是动力,一方面是阻力,看怎么解决。
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自我调节借力迎难而上 压力和困难是必不可免的,就算今天能躲得了,以后也会遇到。这就像路上一块堵住路的石头,你不搬开,以后可能也会遇到。你是继续换一条路,还是把眼前 问题解决掉?
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自我调节借力迎难而上
不想面对,退避躲闪
自我调节借力迎难而上 有压力才有动力,我是喜欢有挑战性工作的人。有难题想方设法去解决难题是一大乐趣。解决了难题,让自己的能力从更进一步。 不过遇到压力,要克服自己的恐惧心理,衡量自己的能力与承担能力,或者寻求相应的帮助,一起克服困难。
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不想面对,退避躲闪 工资谈不上来,没劲,兼职也找不到合适的,虽然是双休,但是感觉休班就是在浪费时间,不如出去挣点钱,
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怎么做,能自己解决的就自己解决,解决不了就请他人帮忙一起解决,不行就换一个压力较小的工作。
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