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在没办法解决源头的时候,找到一些时间,做一下自己喜欢的事情,例如看场电影、跑个步、找人聊天。
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多参加人多的集体活动,挑自己感兴趣的项目。
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首先要保持平和的心态,任何事情都不可能是一帆风顺的,当我们遇到困难的时候,自然就会产生一种压力,这种压力也会让我们处于一种不好的状态;第二、要加强沟通,在职场中很多人发现自己压力大的时候,往往习惯一个人承受,其实那是不好的,有压力的时候,可以通过跟别... 全文
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听听音乐,看看搞笑的视频,看看笑话。
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