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1、当工作中出现压力的时候,每个人对于压力的态度是不一样的,有些人可能选择回避,有些人迎难而上,越战越勇,工作是生活的一部分,但不是生活的全部,不能只为工作活着,有的时候不妨明确一下生活的重心,如果换个工作可以解决目前的状态的话,不妨换一个工作,换一... 全文
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有些事情并非立马就能解决,压力也无法立刻得到释放,所以这个时候要学会转移注意力,让自己忙起来。
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尽可能把工作做好,平常心对待。
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要做自己喜欢做的事情,哪怕不是那么健康,也不能让自己闲下来,否则就会胡思乱想,不利于压力的缓解。
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