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匿名

你们都是怎样从人生低谷，情绪低落中走出来的？请教一下。

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朱先生浙江/江西生物科技职业技术学院

熬。别无其他。人生低谷个中滋味自己知晓，消极的情绪可能会伴随一段时间几年甚至更长时光，重要的是绊一跤之后，重拾信心面向希望。过程中积极心理建设，站起来面对问题和现实。你可能需要找知心的人谈谈心、独自走到有湖有海视野空旷的地方去看看风景、抑或走到闹市去... 全文

创建于: 19-06-13

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孙先生河南/河南省新闻出版学校

熬呗，再困难再难受的时候，也要心中有希望，要知道，等你熬过去那段时间，那就是你成长蜕变的时候

创建于: 19-06-14

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风中杨树山东/青岛滨海学院/供应商开发

这个走出的方式有很多。比如我们可以根据实际情况，出去旅游，放松自己。

创建于: 19-06-13

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峰会北京/浙江大学

还没走出来呢，谢谢

创建于: 19-06-13

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九夜山东/西安交通大学

还没出来呢，等走出来再给你说哈

创建于: 19-06-13

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邓先生广东

自我解脱，自我调节，一切靠自已

创建于: 20-01-14

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雨山东/青岛滨海学院

创建于: 19-06-13

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