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找原因，是公司瓶颈，还是个人瓶颈？
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需要找到问题根源。而找根源是看你要突破什么，到底要达到什么目的，而这个目的是不是合理，如果不合理，那么需要重新指定目标。从小的改善开始，才能有质的飞跃。遵循PDCA方法。
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休息一段时间先
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静心想想你想要的，多沟通吧
找找问题所在。
没有
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