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转身是基础,等姿势定型后再上力量。对小学生来说更多的兴趣培养,几个基础动作最好同时抓,以免单调的训练让他们厌倦。
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转身发力是比较好的,养成习惯,高远球是基础,只有会打高远球了,自己在家也能跟父母对拉。
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