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贾生
广东/塔里木大学
自律,是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难,不妨从小处着手,早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间,自律所带来的益处,终会让你迎来华丽的蜕变。
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自律很难,坚持自律……
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最养眼的自律, 是每周都能坚持游三次泳;🏊🏻 最健康的自律, 是每天都能早睡早起;☀️ 最改变气质的自律, 是每天都能孜孜不倦地读书学习📖 亲爱的, 请保持日日精进!👸
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#开学自律大作战#自律打卡,因为疫情原因,只能在宿舍上网课,但也不能荒费自己,1.要每天坚持早起背涌英语;2.上网课的时候要认真做笔记;3.每天要坚持运动半个小时。
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#健身晒照#自律很难,但贵在坚持
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#开学自律大作战#坚持自律打卡第三天,今天是周一,新的一周开始啦,坚持去运动30分钟,继续学习化学知识。
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#你好哇#如果不出差还能有什么…自律很难但我要坚持😣
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#开学自律大作战#我的自律打卡计划:每天户外运动一小时,坚持有氧运动,每天晒一晒太阳,对心情都好,学习效率也受到积极影响
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#开学自律大作战#今天开学第十天,已经坚持了十天的运动,每天运动减肥有点累呀,但是还有坚持呀,瘦下来做最美的自己。
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