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南昌职小Q
江西/中国人民大学
五一假期结束,回归职场,有没有患“节后综合症”?又该怎么面对?
五一假期结束,回归上班的日子,一段较长时间的假期后,工作状态“断档”了,节奏被打乱,不知道接下来该做什么,或即使知道要做什么也无法集中注意力,焦虑、浮躁、无法沉静,容易沉浸在假期的美好回忆,或放松状态下,这种感觉便是“节后综合症”了。你有没有患“节后综合症”?又该怎么面对?
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五一假期结束,回归职场,有没有患“节后综合症”?又该怎么面对?
要么在家永远待着,要么自己改变。