跳槽的确是可以提升自己，快速发展。但要看怎么跳了，不能乱跳。年轻人要对自己的职业发展有个明确清晰的方向，在这个方向上有节奏的跳。 （一）职业调整期。在毕业的前两年是职业方向的调整期。越早调整好，越有利于最初的快速积累。有的人工作近十年了还在调整，岂不是与别人差距越拉越大！ （二）明确职业方向。经过最初的1-3份工作或轮岗，应该基本能明确自己擅长的职业方向了。那么就要给自己做个职业发展规划，3年目标、5年目标、5年以后…… （三）把握跳槽频率。一般来说一个工作或一个岗位干满至少2年再跳，比较合适。最理想的状态是做满5年且在这期间有职位晋升，下一份工作稳稳的。 （四）跳槽的方向。小平台跳大平台，目标是为了开拓眼界。大平台跳小平台，是为了晋升或扩大区域。 （五）调整好心态。35岁以前的跳槽可以要求每次都有提升。40岁换工作以后求稳持平就好。 我是蕾妮，一个有温度、爱分享的职业顾问，非常愿意你关注我，以及在评论区向我提问题，一起探讨职场百态。