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问题来自于
西安职小Q
陕西/中国人民大学
你有运动健身的习惯吗???
所谓“身体是革命的本钱”,你有运动健身的习惯吗???你平常会做什么运动?每周运动几次?
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你有运动健身的习惯吗???
我前几年有运动健身的习惯,曾经热衷于暴走,每天不走十几公里身体难受,有几次走过五十公里的徒步,坚持了大半年,终于把自己给走进了医院……😂 我想说的是,我们做任何事情都不能偏激,要根据自己的实际情况循序渐进,否则容易出事,还是那句话,慢慢来比较快!!!