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天天说要戒烟和天天喊要减肥的人，你们成功了吗？

阿蔡说说 安徽/安徽广播电视大学

我烟龄满打满算整整28年了，期间戒烟数次，每次均以失败而告终，我承认我的毅力绝对不行。我也非常羡慕那些烟龄超过十年的人说戒就戒。 我现在总结出了一个规律，戒烟最好必要轻易戒，如果做不到果断一次戒成功，那么每戒一次烟量会更大，我也问过同样有过戒烟失败多次的人经历，都是这种情况。 【我说你听，你听我说，说来说去，阿蔡说说！大家好，我是阿蔡说说，一位不惑之龄的职场老油条，勤思考善总结爱学习是我的人生常态，长期关注成长背后的故事，感谢您的关注】

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