我是82年的，3年多没怎么上班了，现在想找工作突然感觉真没几个合适的我的工作，想去的公司一看都要统招大专本科的，年龄35岁以内，突然感觉自己已经和社会脱节了，连简历也不知道怎么写了，也不知道怎么介绍和评价自己了，弄的我都没一点自信了。