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问题来自于
智哥
浙江/北京第二外国语学院
#职场压力#工作中哪些时刻,曾让你情绪崩溃?
情绪稳定对年轻人来说变成了奢望,数据显示,近7成白领偶尔会崩溃,近2成职场人“动不动心态就崩了”,其中最容易崩溃的三个职业分别是客服,采购,财务。工作饱和时横插新项目,家人生病无法兼顾,甚至上班堵车都可能成为最后一棵稻草。 工作中哪些时刻,曾让你情绪崩溃?又是如何排解的?
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回答
#职场压力#工作中哪些时刻,曾让你情绪崩溃?
作为一个财务,情绪崩溃,就像每月例假一样准时!每月月底加班,回家做各种数据,老板看不到,还说你不愿意无偿加班;老板数据错了,却说你的是错的;在放假和闺蜜出行,永远电话、微信不断,闺蜜一句“你能不能行啊”,心态全崩。。。。缓解情绪也就是每周休息的时候,去跳舞、画画、学乐器,做一个学生。手机静音,不回消息的几个小时,是一周中最舒服的时候了。