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每天坐办公室坐到发胖,你有哪些办公室运动的小妙招呢?

长沙 职小Q 湖南/职Q大学

在办公室的话,只能做做拉伸啦...如果你放的开在办公室搞个瑜伽垫,那能做的就很多了... 想靠很简单的动作想达到变瘦的效果,应该没可能....毕竟减肥真的不是件容易的事

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