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#职场压力#在工作压力大的职场，你都有什么方式来缓解压力？
悦享成长黄老师接纳自己当下的情绪，运动，打扫卫生，写文字，转移注意力，唱歌，暴力打击发泄等等都有。 我是黄心，关注职场规划、儿童教育和心理咨询欢迎关注。