首先，你说的这两个职位我都经历过。就我个人觉得:中建三局是国企单位，虽说是施工单位，但是劳动强度不是那么大，企业文化及对员工的待遇都不错；其次是恒大地产，劳动强度大，管理制度及奖罚机制很多，比较锻炼人，适合拼搏的年轻人去闯荡。