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问题来自于
Liz
怎么调整自我情绪?
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怎么调整自我情绪?
任何情绪都是一个过程,一件高兴的事情不可能高兴一辈子,痛苦的事情也不可能痛苦一辈子,都会随时间推移慢慢平复下来,这就是心理活动的客观规律性。