统一换算成是收益？哈 都换算成钱，最直接的薪水；新鲜的经验以后可以转化为以后跳槽的薪水；不加班不熬夜可以转化为自己的生理和心理健康，健康以后可以去更好的地方挣更多的薪水；更好的文化......更多的薪水。 总之，什么前景、发展、老板...不要就这家公司考虑问题，要跳出这家公司综合考虑。