很多人过的心安理得，会把很多原因归给外界，我们可能就是觉得要对很多东西负责，结果搞得自己整个人失控了，还不自信。情绪排解是个问题。很多东西说出来可能会好点，或者一边想一边去跑步，甚至去哭泣都可以的。这不是玻璃心哦，外人不理解瞎说的。 //@匿名用户:总觉得是自己的原因，可能是自己不会想，也可能是自己排解情绪的能力不行，又或者是真的太玻璃心， //@匿名用户:非常理解，我曾经十年抑郁，感觉整个人都快废了。我现在在做的工作没什么压力，又进行了运动、饮食调整。现在慢慢的在好起来。 //@匿名用户:这种感觉就像是迷宫，看不见光亮，怎么走都是死胡同 //@匿名用户:谢谢采纳，希望你尽快好起来。 //@匿名用户:您就是我的职场指路人，已采纳您的回答！

总觉得是自己的原因，可能是自己不会想，也可能是自己排解情绪的能力不行，又或者是真的太玻璃心， //@匿名用户:非常理解，我曾经十年抑郁，感觉整个人都快废了。我现在在做的工作没什么压力，又进行了运动、饮食调整。现在慢慢的在好起来。 //@匿名用户:这种感觉就像是迷宫，看不见光亮，怎么走都是死胡同 //@匿名用户:谢谢采纳，希望你尽快好起来。 //@匿名用户:您就是我的职场指路人，已采纳您的回答！

非常理解，我曾经十年抑郁，感觉整个人都快废了。我现在在做的工作没什么压力，又进行了运动、饮食调整。现在慢慢的在好起来。 //@匿名用户:这种感觉就像是迷宫，看不见光亮，怎么走都是死胡同 //@匿名用户:谢谢采纳，希望你尽快好起来。 //@匿名用户:您就是我的职场指路人，已采纳您的回答！

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