首先我觉得您自我调节一下，一切都会成为历史，凡事发生皆有利于我。当下经济环境下，各种公司企业雨后春笋般冒了出来。信息时代，科技时代，互联网风口，共享时代，人工智能，一带一路等等，这些都是可以考虑的，也给我们提供了很多的平台。每个人都会恋旧，每个人也都害怕生活发生改变，生怕自己掌不了舵。这个时候先和各个行业的朋友聊聊，很快就会发现自己内心的声音，跟着内心的声音走，对上一份工作画上句号，然后，不要回头，继续往前，谱写未来的空白。不然，就还在原来的岗位上，深度思考挖掘一下本岗位自己还有哪些方面可以有提升，同时多接触外界，培养兴趣，然后从事，研究它们，然后就会明确接下来的方向了。不过，不管什么时候，要记得关心家人和朋友。关于年龄，您说的只是生理年龄，但是也代表了丰富的阅历和对生活的认知，这已然是个人的资本，把自己当做老板或主要人物，找到责任感和使命感，去留问题，年龄问题就都不是问题了。