如果关系好就直说呗，我们同事有时候看我闲就直接说，你帮我做一下这个吧，我也觉得没什么。如果是关系不是很好，第一次你可以礼貌点问，xx，你忙么？可以麻烦你帮我查一下这个么。？但是这种可能就没下次了，个人觉得这种平时也记得搞好关系，比如有时候吃的喝的多分享一下，不要让别人觉得 你只是在需要帮忙的时候才想起他。。