45岁真的不太好，如果有专业的支撑还好一点，但是现在中国就是人多，有多少经验也不管用，因为年龄成为一道门槛了，我今天也是这个年纪，也在求职中，非常的难，但是不是没有，需要调整好心态，想要找到特别合适的非常非常的难。祝你早日找到合适的工作，让咱们互勉。