职业倦怠确实是一个很久的话题了。所以说职业规划有时候很重要就是这个道理，因为职业规划能够一定程度上减少这种状况。比如你自己的职业规划是前3年在这个岗位上工作，取得某种成就。如果真的按照职业规划上的计划去做，那么后面一两年就应该有进步，比如升个职，换个岗位了，总不至于觉得每天工作没激情。或者说规划上是3年后换个岗位换个工作，那么这样的情况又会减少很多。 除了职业规划以外，其实要克服这种职业倦怠，还是要寻找对工作的兴趣点和新鲜感以及成就感。简单来说，就是要在这个工作上有进步，毕竟进步和发展才是产生激情和动力的关键。其次，喜欢这个东西呢，有时很虚化，我们大多数人谁敢说自己一直在做的，在拼搏的，都是自己喜欢的呢？残忍一点讲，我们有时连喜欢不喜欢的资格都没有。所以，当改变不了环境的时候，还是得改变自己，让自己心态放松。