在职场中，努力和摆烂都不是单一的选择，而是应该根据具体情况和自己的职业目标来权衡和平衡。 努力是职场中取得成功的关键。通过努力工作，你可以提升自己的专业技能，获得更好的工作成果，赢得同事和上司的尊重和信任。努力还可以帮助你建立更广泛的职业网络，为未来的职业发展打下坚实的基础。 然而，努力并不意味着要一直不停地工作，忽视自己的身心健康和个人生活。过度的工作和压力可能会导致身心疲惫，甚至影响到工作效率和职业发展。因此，在努力工作的同时，也要学会适时地放松自己，保持身心的平衡。 摆烂则是一种消极的工作态度，通常会导致工作成果不佳，甚至可能影响到职业声誉和未来发展。在职场中，如果一直摆烂，很可能会失去同事和上司的信任和支持，错失职业发展的机会。 因此，在职场中，我们应该根据自己的实际情况和职业目标，选择适当的努力程度。在需要的时候，要勇于付出更多的努力和时间，追求更好的工作成果和职业发展。同时，也要学会保护自己的身心健康和个人生活，避免过度工作带来的负面影响。 总之，职场中既要努力，也要懂得平衡和放松。只有保持积极向上的态度，才能在职业生涯中取得更好的成就。