我第一次进外企工作的时候，因为作为新员工的我工资跟一个干了七八年的女同事差不多，就飞来横祸处处被她针对。我记得跟我交接工作时，非常复杂的ERP系统操作她只讲一遍，四五十个步骤连珠炮般讲完就拉倒绝不重复，我果不其然的填错了一处，后来被业主方上级追究下来，她说『是Sean填的，我都跟他讲了，是他填错的』。二十岁出头的我第一次感受到职场的恶意。 那后来我是怎么处理的？我一遇到问题就请教她，不请教别人专门请教她。比如第一次回奥地利BOSS的邮件，我写好之后先发给她『Andy姐你能不能帮我看看这邮件这么回行不行？』她嘴上说着『写清楚就行了』，但看完后还是告诉我『最后加一句Thank you & Best wishes』。你看，连针对一个人和帮助一个人都可能是共存的，何况仅仅是『忽略』呢？ 以上是我跟您分享的第一条建议——主动请教问题，破解『被忽略』的僵局。我的第二个建议仍然跟Andy有关。有一个周末部门集体加班，单身妈妈的她没办法带孩子，就把儿子带到了办公室。五岁的小男孩可皮了，一会儿要这个一会儿玩那个，忽然拽着他妈妈的手说要上厕所。我主动说『来小伙子，叔叔带你去。你是想让妈妈带你去女厕所吗？』部门的同事们都笑了，小男孩大声说『不，我要去男厕所』，Andy也少有的露出放松的笑容。从我体贴的帮Andy化解了这次尴尬之后，她正式结束了对我的敌视。我还记得离职几年之后打电话过去办理公积金转移手续，一接通她就记得我是谁，态度也很温和，而我甚至不记得她姓什么了。这就是我给你的第二个建议——主动提供帮助。帮忙是建立朋友关系的重要一步，这是人之常情，不分职场内外。 但我不鼓励各位职场新人一味卖好示弱，以至于最终被当成好欺负的杂役。我直到从这家外企离职，从没给部门任何人买过咖啡☕、专门跑腿买饭，或者被要求去拿外卖。我仅仅顺路帮一名同事拿过一次快递，换来一叠声的谢谢。与之相对的是，其他部门的新人几乎全都走过一段帮所有人贴发票、换打印纸的时期，直到下一个新人来为止。我不喜欢这种『媳妇熬成婆，再欺负新媳妇』的事情。 以上，希望题主能有所启发。我想安慰题主的是，不仅仅是实习生，大多数人在进入一家新公司时，都遇到过被无视甚至排斥的经历。想到将来实习完毕找工作的时候也会被排斥，题主心里是不是好过点了？（雾）