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#人力资源圈#怎么缓解压力?

韩云鹏 实名

你好,你所说的压力是工作中的压力吧,有很多种方法:运动,找朋友聚餐谈心、旅游、购物、吃好吃的。 我的方法是洗澡蒸桑拿,大汗淋漓以后感觉又轻松又舒服,希望你能找到适合自己的减压方式,祝好!

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