作为应届毕业生，和HR谈入职后的薪资待遇时，以下是一些建议： 1. 了解市场行情：在谈判前，你需要了解所处行业、职位和公司的薪资水平。可以通过查阅相关报告、咨询专业人士或从业者等方式来了解市场行情。 2. 准备充分：在谈判前，你需要对自己的能力和价值有充分的了解，以便合理地评估自己的薪资水平。同时，还需要了解公司的薪资结构和福利待遇，以便更好地进行谈判。 3. 自信表达：在谈判时，你需要自信地表达自己的想法和期望。可以适当地展示自己的能力和价值，同时表达对公司和职位的热爱和兴趣。 4. 灵活调整：在谈判时，你需要灵活地调整自己的期望和要求。可以根据公司的薪资水平和福利待遇来适当调整自己的期望。 5. 礼貌结束：在谈判结束后，你需要礼貌地结束谈判。可以感谢HR的接待和考虑，并表达对公司和职位的期待和信心。 总之，作为应届毕业生，和HR谈入职后的薪资待遇需要自信、灵活和礼貌。需要充分了解市场行情和公司情况，同时表达自己的想法和期望，以便达成双方满意的协议。