通勤时间长确实会让人感到疲惫和郁闷。以下是一些建议，帮助你规划好通勤时间： 提前规划：尽量提前规划好通勤路线和时间，避免在高峰期出行。 交通方式选择：根据实际情况选择合适的交通方式，如地铁、公交、开车等，以节省时间和精力。 车上工作：在通勤途中，可以利用手机或笔记本电脑进行一些简单的工作或学习，如阅读邮件、听课程等。 休息放松：在车上可以听音乐、看书或休息放松，以缓解通勤带来的疲劳和压力。 保持积极心态：尽量保持积极的心态，不要让通勤时间影响到你的情绪和工作效率。