首先要了解应聘岗位公司的薪资区间下限、上限分别是多少；其次，要了解市场上同行业的该岗位招聘的价格区间范围是多少；然后是了解自己的工作能力和优势能给公司带来什么？这几项都清楚了，谈就相对容易了。职场当中企业和求职者之间本质上是交换关系，我有什么，我要什么，用我有的换我想要的。