前几天我听到一句话，教育孩子最好的方式是先把自己活出来，孩子看到你活得特别精彩，就特别想成为你的样子，他自然能活好自己。 你除了是妈妈，你还是你自己。我是建议宝妈啊，能回归直肠就尽量回归，直肠上发光发热。找寻自己的价值感，你用周末或者是放假或者是下班的时间花以小部分时间，比如说每天半小时或者一小时的时间专注的陪孩子，其他的时间留给自己。 一个职场妈妈确实是挺不容易的，既要顾及自己的工作，要顾及孩子还有家务。其实呢，我特别建议妈妈，不要把所有的活都往自己身上揽了，特别是孩子和家务这一块可以跟家里的先生去分工一下。 以上，仅供参考，祝好运！