焦虑是一种常见的情绪，不仅限于特定年龄段。35岁的人可能会面临职业、家庭、经济等多方面的压力，导致焦虑感增加。但并不是所有�都会感到焦虑，每个人的情况都不同。 想要躺平是一种应对焦虑的方式之一，但并不是唯一的解决方法。如果你感到焦虑，可以尝试通过锻炼、放松技巧、寻求支持等方式来缓解焦虑。同时，也可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询或治疗。 总之，焦虑是一种正常的情绪体验，但如果它开始影响到你的日常生活和幸福感，那么就需要采取积极的措施来处理它。