如果你想要换个上白班的工作，可以考虑以下行业： 1．电子制造业：这是一个快速发展的行业，很多公司需要操作工来组装和测试电子产品，有一定的技术含量，但通常有固定的工作时间。 2．食品饮料行业：这是一个相对稳定的行业，需要操作工来加工和包装食品和饮料，也有较为固定的工作时间。 3．物流行业：物流公司需要很多装卸工和配送员，这些工作通常是上白班的，工作相对稳定，但需要一定的体力。 4．制药行业：制药厂需要操作工来操作生产线和检验产品，这些工作比较稳定，但可能需要一定的专业知识。 你可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的行业，同时可以多了解相关公司和职位的招聘信息，进行有针对性的投递简历和面试。