全职跑货拉拉一天挣200至500元，全职跑货拉拉的收入主要取决于自己的接单数量，接的单子越多挣得也越多，尤其是赶上双十一、双十二、年货节等优惠活动时间，订单量会更多，往往一天能挣400至600元，但对于新手司机而言，一天挣300元还是有些难度的，因为新手司机会因为不熟悉流程，订单抢不过老司机，导致接到的订单量少，收入也就少了。如果司机的时间比较充裕、口碑值高、服务较好的话，跑货拉拉一天赚200-300元左右是完全可以的。