有 “在26岁就要XXX” “在30岁之前最好XXX” “超过35岁可能不会有XXX” 等等这些类似的想法不仅自己自发的有，外部（某些学习工具的营销号、亲朋同事、不同年龄职场人）也会或多或少的带来这些话，从而自己产生年龄焦虑。