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瑜伽教练培训多久可以当老师?

繁华落尽花落执手

瑜伽培训时间大概是1到2个月,一般可以到专业的瑜伽考证机构参加培训和考取瑜伽教练证。通过专业课程的学习之后你就会明白修习瑜伽的内在要比外在重要,学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性,瑜伽更重要的是呼吸和冥想。选择口碑好的学校,好的学校,看老师是不是负责任。

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