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朝阳区人力资源与社会保障局 监督电话: 57596212,65090445
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作为一个成年人，该怎样处理自己的负面情绪？
小笨蛋o负面情绪大多是生活琐事或者工作原因，找出因果，坦然面对，什么人、什么事能让你开心或者忘掉负面的东西，你就可以去找他。