每个人在成长的路上都会遇到不同的瓶劲，建议看一本书，书名叫做（被讨厌的勇气），社交恐惧症可能你太在乎别人对你的看法，希望每个和你接触的人都会喜欢你，这太难了，被别人讨厌也是需要勇气的。