我之前在备考前期，每周都会给自己放一天假。考研是一场持久战，可能经过漫长的复习，与高中不同的是考研是孤军奋战，没人监督你，需要绝对的自律。由于考研“战线”较长，为了避免过度疲劳，可以结合自身复习状况，适当劳逸结合。