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考研人应该几点睡觉,有考研人分享下作息吗?
Esth
济南工程职业技术学院
我之前一战考研的时候是晚上十一点半睡,早晨五点四十起,基本六点十分已经开始背单词了,中午在自习室趴半小时,晚上到十一点,但是这样太困了,效率很不好。现在二战是晚上十一点半睡,早晨七点起,七点半开始自习,精神头相对好多了,睡眠充足真的太重要了,其实白天醒着时候别玩手机浪费时间,真的不差这点睡觉的时间,时间和效率不是成正比的,祝大家今年都能考上!
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考研人应该几点睡觉,有考研人分享下作息吗?
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我之前一战考研的时候是晚上十一点半睡,早晨五点四十起,基本六点十分已经开始背单词了,中午在自习室趴半小时,晚上到十一点,但是这样太困了,效率很不好。现在二战是晚上十一点半睡,早晨七点起,七点半开始自习,精神头相对好多了,睡眠充足真的太重要了,其实白天醒着时候别玩手机浪费时间,真的不差这点睡觉的时间,时间和效率不是成正比的,祝大家今年都能考上!