先想要跳槽之后，是否还要从事之前的相关行业，是否在下个工作还能克服这种烦躁，是否有足够的存款，因为辞职后不一定能马上找到合适的工作。我都裸辞一个多月了，还没找到。所以最好找好下家再离职，工作很烦躁，平时可以去外面走走，做一些自己喜欢的事情。我那时候工作压力大，都是回去做吃的，然后周末去海边吹吹风。