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怎么才能让每天的自己高效坚持计划发展呢
大耳朵图图个人小习惯，每天上床之前找一张便签纸，写好，然后醒来的时候先快速过一遍自己今天要干的事情，起来之后喝一杯热水，然后擦一下桌子就可以开始做事情啦。有时候适当的仪式感会让你快速的进入状态哦