第一，你看看你的领导，他的那种生活你可以接受吗，如果无法接受的话，那就不用干了，现在这条路不是你喜欢的路。 第二，看看身边的其他同事，或者其他合作单位的伙伴，或者身边同行的朋友，他们的生活方式有你想要的吗，如果有的话，朝他那个方向去发展就好了。 第三，如果都没有，换行业。