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压力大的打工人们,排解一下工作压力吧!
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压力大的打工人们,排解一下工作压力吧!
压力大的时候我喜欢听着蓝牙音乐葛优躺的坐在椅子上跟着音乐放空自己,想想让自己高兴的事情,每次冥想二十分钟,过后感觉身体轻松很多,压力也小了。