1.总结自己这一年的业绩，最好给公司带来了哪些实际的收入或者超额完成了公司指标，业绩标准要参考自己公司的标准。比如可以说：今年我完成某某项目，多少个超额完成，转换率很高，达到了多少多少；或者我做了多少单，失误是0，这种最直接，多用数字总结，让你数字开口说话； 2.学会展现自己明年的工作计划。要详细，根据自己的岗位给出一份可实施的计划和预期目标；换句话说，如果能制定出明年你将给公司带来多少钱，怎么做才能赚到这些钱，目前公司哪里需要调整，这样你的涨薪才会有很大的把握。 3.评估自己的工作，要么是工作质量优于别人，要么是工作量优于别人。一个人做了2个人的事情，给1.5个人的工资，也是可以说的过去的； 4.可能刚入职时，你能力有限，工资比正常薪资低很多，通过一年的工作，你的个人工作能力超过了你当时的低薪水平，可以试着提出加薪。