新媒体编辑属于互联网行业，对于常坐电脑跟前的人，平时可以通过不同的方式解压：1、锻炼身体，跑步可以排除杂念，又能强身健体、保持健康；2、报个业余兴趣班，既增长才能又能培养爱好；3、刺激游玩，去游乐园做一次过山车、大摆锤、跳楼机，激起肾上腺素，或者去密室逃脱，益智又好玩；4、养一只宠物陪伴，做做工作以外的事，心情会舒畅很多。